40代 Mさん 20m/s → 36m/s (44.7mph → 80.5mph)
30代 Rさん 34m/s → 40m/s (76mph → 91mph)

1day improvement!!
1レッスントレーニングの成果??
ヘッドスピードは誰にでも上げられます！

“Head speed never slump” ? by Ben Jackson

女性にもFastFirst！